Vì sự phát triển và tiến bộ của cộng đồng

CHÚC BẠN TÌM THẤY HẠNH PHÚC QUA TỪNG TRANG SÁCH


GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 01
- Những Lời Khuyên Bổ Ích Cho Sức Khoẻ
 

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20cm
ố trang: 192
Năm xuất bản: 07/2009

Giới thiệu về nội dung:

Trân trọng sức khoẻ!

Tận hưởng sức khoẻ!

Sáng tạo sức khoẻ!

Nếu bạn còn trẻ, và mong muốn được sống vui vẻ và khoẻ mạnh, hãy đọc quyển sách này!

Nếu bạn đã già, và mong muốn sống khoẻ sống lâu, hãy đọc quyển sách này!

Nếu bạn nghèo khó, không đủ sức mua thuốc men giá đắt, hãy đọc quyển sách này!

Nếu bạn giàu có, nhưng lại kém sứckhoẻ và kém vui, hãy đọc quyển sách này!

Chỉ cần trích 4 giờ ít ỏi đọc kỹ quyển sách này, nó sẽ mang lại 36.000 ngày thu hoạch quí giá cho cả cuộc đời bạn!.

Mục lục:

Lời khuyến cáo dành cho mọi người

Đôi nét về tác giả

Lời tựa

Phần 1: Quan niệm

Nhiều người không chết về tật bệnh mà chết vì ngu dốt

Điều trị mắc tiền chẳng bằng dự phòng từ ban đầu

Hên xui may rủi nhiều lúc do số mệnh an bài

Sức khoẻ bình đẳng với mọi người, chỉ xem ai theo kịp qui luật sinh tồn

Vòng eo càng lớn, tuổi thọ càng ngắn

Bác sĩ tốt nhất là chính mình

Phần 2: Tu thân

10 chữ vàng ngọc dành cho bữa ăn hợp lý và dinh dưỡng: một, hai, ba, bốn, năm, đỏ, vàng, xanh, trắng, đen.

Một: Một bịt sữa chấn hưng một dân tộc

Hai: 250g thức ăn chính giúp bạn giữ thân hình cân đối khoẻ mạnh

Ba: ba phần chất đạm giúp phụ nữ phương Tây trường xuân

Bốn: bốn câu nói liên quan tới sống lâu sống khoẻ.

Phần 3: Dưỡng ẩm

Tại sao cân bằng tâm lý lại quan trọng như thế?
Đôi khi chỉ một câu nói cũng đủ sức lấy mất một mạng sống!

Tâm trạng căng thẳng đột biến cũng gây bệnh tật

Sức mạnh về trị liệu tinh thần

Quan niệm về hạnh phúc: Vị giáo sư già và ông lão đạp xe lôi ai hạnh phúc hơn?

Ba điều chính xác giúp cân bằng tâm lý

Ba điều cần thiết giữ tâm trạng thoải mái

Ba niềm vui giúp tâm trạng vui vẻ

Ba điệp khúc về gia đình hạnh phúc

Liêm khiết có ích cho sức khoẻ, thối nát có hại cho cuộc sống

Phần tổng kết

Đôi điều còn lại

Thưởng thức gáo nước múc từ nguyên thùng.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 07 -
NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI
 

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20cm
ố trang: 192
Năm xuất bản: 07/2009

Cuốn sách gồm những lời khuyên bổ ích về việc chăm sóc và giữ gìn sức khỏe ở người cao tuổi..

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 04
- Những Lời Khuyên Bổ Ích Cho Sức Khoẻ

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20cm
Số trang: 146
Năm xuất bản: 04/2009
 
Tiếp theo các tập trước, BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH tập 4 tiếp tục giới thiệu cùng bạn đọc những lời khuyên bổ ích để bảo vệ sức khỏe, tránh xa bệnh tật.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 03
- Những Lời Khuyên Bổ Ích Cho Sức Khoẻ

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20cm
Số trang: 164
Năm xuất bản: 02/2009
Kích thước : 14,5x20,5 cm

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH tập 3, tiếp tục cung cấp những thông tin bổ ích giúp bạn phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức khỏe.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 06 - BỆNH GÚT

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20 cm
Số trang: 142
Năm xuất bản: 11/2008

Bạn bị đánh thức đột ngột vào nửa đêm, nguyên nhân là ngón chân cái như bị lửa đốt. Nó nóng rát, sưng phồng, đau đớn và cảm giác nặng nề không thể chịu đựng nổi. Và bạn có biết đó là triệu chứng của căn bệnh gì không? Đó chính là bệnh viêm khớp do Gút hay còn gọi là bệnh Gút. Những nguyên nhân nào dẫn đến bệnh Gút, người mắc bệnh Gút phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng như thế nào để giảm bớt và ngăn ngừa sự phát triển của Gút, cách điều trị… Bên cạnh đó là những thông tin về các bệnh liên quan đến xương khớp đều được trình bày một cách ngắn gọn và dễ hiểu nhằm giúp đông đảo bạn đọc có những hiểu biết nhất định để có biện pháp phòng tránh kịp thời đối với những căn bệnh này.
 

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 05 - BỆNH ALZHEIMER

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20 cm
Số trang:
Năm xuất bản: 11/2008

Giới thiệu về nội dung:
Theo dõi qua phương tiện truyền thông ít nhiều chúng ta đã biết về Alzeimer – bệnh mất trí nhớ ở người. Làm thế nào để xác định thủ phạm, nguyên nhân gây mất trí nhớ ở bệnh nhân Alzeimer; cách luyện tập, điều trị để phòng ngừa và làm thuyên giảm chứng mất trí nhớ, … Tất cả những điều này đều được trình bày cặn kẽ trong cuốn sách rất đơn giản và dễ hiểu nhằm trang bị cho bạn đọc những kiến hiểu biết nhất định để phòng ngừa và tránh xa bệnh tật.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 02 -
NHỮNG LỜI KHUYÊN BỔ ÍCH CHO SỨC KHỎE

Tác Giả: Nhiều tác giả

Khổ sách: 14x20cm

Số trang: 154

Năm xuất bản: 02/2008

Sách gồm những lời khuyên bổ ích và thiết thực cho sức khỏe của mọi đối tượng bạn đọc. Từ chuyện ăn ngủ nghỉ đến những cách thức ngăn ngừa bệnh tật bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 09 –
CAO HUYẾT ÁP – SÁT THỦ THẦM LẶNG

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20cm
Số trang: 148
Năm xuất bản: 10/2009
Sách cung cấp cho bạn những kiến thức và thông tin cần biết về bệnh cao huyết áp, căn bệnh thường gặp và thường kéo theo những biến chứng khôn lường nếu chúng ta không chú ý phòng tránh để ngăn ngừa. Đầu tiên sách trình bày tổng quát về huyết áp và bệnh cao huyết áp giúp bạn hiểu được huyết áp là gì, huyết áp được hình thành từ đâu, huyết áp tự điều chế như thế nào, thế nào là cao huyết áp, những loại cao huyết áp và các triệu chứng thường gặp ở những người mắc bệnh cao huyết áp… Tiếp theo là các phần nội dung giúp bạn hiểu tường tận hơn về căn bệnh này qua các biến chứng đi kèm cùng những ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của bạn. Cùng đó sách cũng chỉ dẫn cách phòng chống thông qua chế độ ăn kiêng, tập luyện và cách điều trị nếu như bạn mắc phải… Cuối cùng là phần thông tin về bệnh huyết áp thấp – cũng khá nguy hiểm nếu như mắc phải.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 08 -
ĐỂ TRÁI TIM LUÔN KHỎE MẠNH

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14x20cm
Số trang: 132
Năm xuất bản: 08/2009

Sách cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích về các vấn đề liên quan đến bệnh về tim mạch, cùng đó là những lời khuyên thiết thực giúp bảo vệ và giữ gìn trái tim bạn luôn được khỏe mạnh.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

CÁC BỆNH CỦA BÀ MẸ & TRẺ EM

 
Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14,5x20,5cm
Số trang: 120
Năm xuất bản: 01/2010
Nơi Xuất Bản : NXB LAO ĐỘNG

Quyển sách được Ban Y Tế địa phương của BÁO SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG biên soạn nhằm giúp bà con chúng ta dễ đọc dễ hiểu về các loại bệnh thường gặp và biết cách xử trí ban đầu hay sơ cấp cứu. Nó còn là tài liệu dành cho y tế cơ sở được tập thể y bác sĩ, Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ thuộc các chuyên khoa đầu ngành tổng kết biên soạn công phu, đã được Bộ Y Tế phê duyệt .
Quyển sách này nghiên cứu về chủ đề : CÁC BỆNH CỦA BÀ MẸ & TRẺ EM
* Các bệnh sản - phụ khoa như : sốc sản khoa, bệnh tim và thai nghén, rong kinh rong huyết, sót rau, ..
* Các chứng bệnh của trẻ em như: sốt cao co giật, sốc ở trẻ em, còi xương, bệnh chốc, ỉa chảy kéo dài, ..

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH
 

CÁC BỆNH TIM MẠCH, ĐƯỜNG HÔ HẤP, THẬN-TIẾT NIỆU

 Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14,5x20,5cm
Số trang: 80
Năm xuất bản: 01/2010
Nơi Xuất Bản : NXB LAO ĐỘNG

Quyển sách được Ban Y Tế địa phương của BÁO SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG biên soạn nhằm giúp bà con chúng ta dễ đọc dễ hiểu về các loại bệnh thường gặp và biết cách xử trí ban đầu hay sơ cấp cứu. Nó còn là tài liệu dành cho y tế cơ sở được tập thể y bác sĩ, Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ thuộc các chuyên khoa đầu ngành tổng kết biên soạn công phu, đã được Bộ Y Tế phê duyệt .
Quyển sách này nghiên cứu về chủ đề : CÁC BỆNH TIM MẠCH, ĐƯỜNG HÔ HẤP, THẬN-TIẾT NIỆU

* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các bệnh tim mạch.
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các bệnh đường hô hấp.
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các bệnh về thận và tiết niệu.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH
CÁC BỆNH RĂNG-HÀM-MẶT, TAI-MŨI-HỌNG & CÁC BỆNH VỀ MẮT

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14,5x20,5cm
Số trang: 80
Năm xuất bản: 01/2010
Nơi Xuất Bản : NXB LAO ĐỘNG

Quyển sách được Ban Y Tế địa phương của BÁO SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG biên soạn nhằm giúp bà con chúng ta dễ đọc dễ hiểu về các loại bệnh thường gặp và biết cách xử trí ban đầu hay sơ cấp cứu. Nó còn là tài liệu dành cho y tế cơ sở được tập thể y bác sĩ, Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ thuộc các chuyên khoa đầu ngành tổng kết biên soạn công phu, đã được Bộ Y Tế phê duyệt .
Quyển sách này nghiên cứu về chủ đề : CÁC BỆNH RĂNG-HÀM-MẶT, TAI-MŨI-HỌNG & CÁC BỆNH VỀ MẮT
:
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các bệnh Răng-Hàm-Mặt.
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các bệnh Tai-Mũi-Họng.
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các bệnh về Mắt.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

KHI NGỘ ĐỘC

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14,5x20,5cm
Số trang: 84
Năm xuất bản: 01/2010
Nơi Xuất Bản : NXB LAO ĐỘNG

Quyển sách được Ban Y Tế địa phương của BÁO SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG biên soạn nhằm giúp bà con chúng ta dễ đọc dễ hiểu về các loại bệnh thường gặp và biết cách xử trí ban đầu hay sơ cấp cứu. Nó còn là tài liệu dành cho y tế cơ sở được tập thể y bác sĩ, Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ thuộc các chuyên khoa đầu ngành tổng kết biên soạn công phu, đã được Bộ Y Tế phê duyệt .
Quyển sách này nghiên cứu về chủ đề : KHI NGỘ ĐỘC
, xoay quanh 2 vấn đề:

* Hồi sức cấp cứu một số trường hợp đặc biệt như Shock, ngừng tuần hoàn, suy hô hấp cấp, điện giật, rắn cắn, say nắng, ngạt nước, ..

* Cấp cứu các ngộ độc hóa chất, thuốc độc.

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

CÁC VẾT THƯƠNG, CHẤN THƯƠNG

MỘT SỐ BỆNH NGOẠI KHOA

 Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14,5x20,5cm
Số trang: 100
Năm xuất bản: 01/2010
Nơi Xuất Bản : NXB LAO ĐỘNG

Quyển sách được Ban Y Tế địa phương của BÁO SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG biên soạn nhằm giúp bà con chúng ta dễ đọc dễ hiểu về các loại bệnh thường gặp và biết cách xử trí ban đầu hay sơ cấp cứu. Nó còn là tài liệu dành cho y tế cơ sở được tập thể y bác sĩ, Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ thuộc các chuyên khoa đầu ngành tổng kết biên soạn công phu, đã được Bộ Y Tế phê duyệt .
Quyển sách này nghiên cứu về chủ đề : CÁC VẾT THƯƠNG, CHẤN THƯƠNG MỘT SỐ BỆNH NGOẠI KHOA:
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu các vết thương, chấn thương.
* Sơ cấp cứu và xử trí ban đầu một số bệnh ngoại khoa như: bỏng, chảy máu do loet dạ dày hành tá tràng, viêm ruột thừa cấp, tắc ruột, áp-xe lanh lạnh-nóng, sỏi túi mật, sỏi thận, trĩ, nhọt đầu đinh, hoại thư sinh hơi ...

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

CÁC BỆNH TRUYỀN NHIỄM VÀ LAO

Tác Giả: Nhiều tác giả
Khổ sách: 14,5x20,5cm
Số trang: 112
Năm xuất bản: 01/2010
Nơi Xuất Bản : NXB LAO ĐỘNG

Quyển sách được Ban Y Tế địa phương của BÁO SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG biên soạn nhằm giúp bà con chúng ta dễ đọc dễ hiểu về các loại bệnh thường gặp và biết cách xử trí ban đầu hay sơ cấp cứu. Nó còn là tài liệu dành cho y tế cơ sở được tập thể y bác sĩ, Giáo sư, Phó Giáo sư, Tiến sĩ thuộc các chuyên khoa đầu ngành tổng kết biên soạn công phu, đã được Bộ Y Tế phê duyệt .
Quyển sách này nghiên cứu về chủ đề : CÁC BỆNH TRUYỀN NHIỄM VÀ LAO:
* Bệnh sốt rét, dịch hạch, dịch tả, thương hàn, bệnh lỵ amip, viêm não Nhật Bản, quản lý lâm sàng và chăm sóc bệnh nhân HIV/AIDS tại gia đình và công cộng, các bệnh nhiễm trùng, ...
* Các bệnh trong chương trình tiêm chủng mở rộng: bệnh bạch hầu, bệnh bại liệt trẻ em, ho gà, uốn ván, ...
* Các bệnh do trực khuẩn lao: lao hạch, lao màn não, lao phổi, lao ruột, lao xương khớp, các công thức dùng thuốc chữa lao, ...

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

50 CÁCH ĐỀ PHÒNG & CHẾ NGỰ STRESS


Tác giả: Minh Anh.
Số trang: 143
Kích thước: 13x19 cm
Năm xuất bản: 2005
Nhà xuất bản: NXB TỔNG HỢP TP.HCM

Trước áp lực của công việc và học tập trong xã hội hiện đại, thường dẫn con người lâm bệnh stress. Để giúp mọi người có ý thức cao, biết cách đề phòng và chế ngự nó, tác giả Minh Anh đã biên soạn quyển sách quý báu này, Thư viện PBC hân hạnh giới thiệu đến bạn đọc

GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH

BỆNH CAO HUYẾT ÁP VÀ THỰC ĐƠN PHÒNG CHỮA TRỊ

Tác Giả: Tân Nghĩa - Thái Bắc
Khổ sách: 13x20,5cm
Số trang: 164
Năm xuất bản: 21/04/2008
Nơi Xuất Bản : NXB VĂN HÓA THÔNG TIN

Quyển sách được 2 tác giả Tân Nghĩa - Thái Bắc  biên soạn khoa học, thực tế gồm 2 phần:
* Phần I : Các kiến thức chung về bệnh Cao Huyết Áp
* Phần II : Ăn uống điều trị  bệnh Cao Huyết Áp.
Nhằm giúp mọi người có thể hiểu, biết chứng bệnh nguy hiểm này, để phòng ngừa và biết cách chọn thực đơn ăn uống phòng chữa trị bệnh Cao Huyết Áp hiệu quả, kịp thời nhất.


GIỚI THIỆU NGẮN NỘI DUNG SÁCH
Sổ tay truyền thông xử lý ban đầu

bệnh và chấn thương thông thường về
Mắt


Tác giả: BS Lê Thi Kim Phượng.
Số trang: 68
Kích thước: 13x19 cm
Năm xuất bản: 27/11/2008
Nhà xuất bản: Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe TP.HCM

Do tầm quan trọng của mắt nên việc giữ gìn và chăm sóc đôi mắt là rất cần thiết; chính vì vậy Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe TP.HCM biên soạn "Sổ tay truyền thông xử lý ban đầu bệnh và chấn thương thông thường về Mắt" hướng dẫn người dân biết cách chăm sóc mắt, biết cách phòng ngừa tai nạn và xử lý kịp thời trước khi đưa đến cơ sở y tế chuyên khoa.